Recipes

Dzień naleśnika

Wasze ulubione naleśniki również swoje święto 🥞 To idealny czas, aby przygotować je na deser. Nie zapomnij do ciasta dodać błonnika 💚 Ciesz się smakiem i zdrowiem całej rodziny. Smacznego 😉

#naleśniki#dzieńnaleśnika#deserdlarodziny#fitfood#zdrowie#health

Spożycie 25 gramów błonnika dziennie powinno wystarczyć do zaspokojenia dziennego zapotrzebowania. Najlepiej byłoby spożywać dziennie co najmniej pięć porcji owoców i warzyw, a także niektóre porcje produktów pełnoziarnistych.