Czy wiesz, że błonnik nie dostarcza nam kalorii ?
Czy wiesz, że błonnik nie dostarcza nam kalorii ? Ponieważ nie ulega strawieniu w naszym układzie trawiennym ! To fascynujący aspekt tego cennego składnika, który
sierpień 2023
Jak wykorzystać błonnik do swoich potraw?
Jak wykorzystać błonnik do swoich potraw? Niezbędny w prawidłowej diecie! Błonnik - tak to o nim mowa 🍃 Tak ważne jest dostarczać go około 25g
lipiec 2023
Czy wiesz, że błonnik odgrywa kluczową rolę w ograniczeniu marnowania żywności?
Czy wiesz, że błonnik odgrywa kluczową rolę w ograniczeniu marnowania żywności? Czy wiesz, że dodatek błonnika owsianego jest nie tylko lekarstwem dla naszego zdrowia, ale także
maj 2023
Wspólne gotowanie
Wspólne gotowanie ma wiele korzyści, poza budowaniem rodzinnych relacji od najmłodszych lat można przekazać dzieciom tak ważną wiedzę o zdrowym odżywianiu 🥦💚 Bądź wzorem dla
kwiecień 2023
Dobre samopoczucie
Na nasze zdrowie i dobre samopoczucie składa się wiele czynników. Bardzo ważne jest odpowiednie stężenie cholesterolu we krwi, które często jest podwyższone przez zbyt małą
marzec 2023
Ulepsz swoje dania
Właśnie z rozpoczęciem wiosny postanawiamy sobie, że to już jest ten moment, żeby zacząć dbać o swoje zdrowie, zwrócić uwagę na to co jemy i
Czarna porzeczka i jej właściwości
Wiedzieliście ile cennych właściwości ma czarna porzeczka?🖤 Zawarte w niej związki mają działanie przeciwnowotworowe, wpływają na obniżenie poziomu za wysokiego stężenia cholesterolu, regulują poziom glukozy
Jabłka posiadają dużo błonnika
Błonnik jabłkowy jest preparatem otrzymywanym z wytłoków jabłkowych poprzez oczyszczenie, mikronizację i sterylizację. To wszystko odbywa się bez zastosowania substancji chemicznych co sprawia, że nasze produkty
luty 2023
Zadbaj o siebie
Sprzyjająca pogoda pozwala wrócić do aktywności na świeżym powietrzu 🏃 Regularny wysiłek i spożywanie błonnika pomoże Ci pozbyć się toksyn zgromadzonych przez zimowe miesiące 🥱
