News

Kochani Dziadkowie

Kochani Dziadkowie ❤

dzisiaj przychodzimy do Was, życząc Wam dużo zdrowia, uśmiechu i radości ze spędzania wspólnego czasu ❤😇

#dzieńbabci #dzieńdziadka #życzenia #fibercare #health #zdroweodżywianie

Spożycie 25 gramów błonnika dziennie powinno wystarczyć do zaspokojenia dziennego zapotrzebowania. Najlepiej byłoby spożywać dziennie co najmniej pięć porcji owoców i warzyw, a także niektóre porcje produktów pełnoziarnistych.